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未来方舟月子中心越来越被熟知，也期盼可在未来方舟月子中心做月子。女性刚分娩完，身体是十分虚弱的，不宜过多运动。从医院到月子中心，总还是有一段距离，因此肯定不能马上去月子中心，那不宜运动的宝妈，什么时候才能住月子中心呢？去月子中心，又住多久才好呢？

产后多久能住月子中心，其实很简单，只要达到出院标准，就可以住月子中心了。通常情况下，顺产3天左右，剖腹产5天左右（实际出院时间，根据个人状况，医院通知后才可出院）月子中心间距医院都不会太远，一般直线距离不超过五公里，路程不超过15分钟。自然，月子中心还是越近越好，那样防止旅途劳顿，也方便应对紧急状况。也有一种情况，便是母亲达到康复的要求，但是宝宝没达到康复的要求。这时候宝宝基本只能是护士医生照料。所以妈妈也一样可以先住进月子中心。

那月子中心一般住多久好？月子中心关键做月子周期，分成28天、42天、56天。常见的坐月子是28天，所以大部分宝妈挑选月子中心还是会选择28天。

但其实说起科学的做月子，应该是42天。由于28天是人体的自然恢复期，这时候不能过多的外力干涉。

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